แชร์

4 เหตุผลสำคัญที่ควรเลือกทานกาบา จาก PharmaGABA

Kanda Jitsookkasem กานดา จิตสุขเกษม
อัพเดทล่าสุด: 29 พ.ย. 2025
20 ผู้เข้าชม

PharmaGABA® เป็นชื่อทางการค้าของ GABA ที่ผลิตในประเทศญี่ปุ่น และเป็นที่รู้จักว่ามีความแตกต่างและมีข้อดีเหนือกว่า GABA ทั่วไป (โดยเฉพาะ GABA สังเคราะห์) ในหลายด้าน ดังนี้

เหตุผลที่ควรเลือก PharmaGABA®

1. การผลิตแบบธรรมชาติ (Natural Fermentation)
PharmaGABA® ผลิตโดยกระบวนการหมักทางธรรมชาติ โดยใช้แบคทีเรียโปรไบโอติก Lactobacillus hilgardii ซึ่งเป็นแบคทีเรียกรดแลคติกที่แยกได้จากผักดอง (Pickles)

GABA ทั่วไป บางชนิดเป็น GABA สังเคราะห์ (Synthetic GABA) ที่ผลิตจากกระบวนการทางเคมี ซึ่งอาจแตกต่างจากโครงสร้างของ GABA ตามธรรมชาติ

2. มีผลการวิจัยทางคลินิกรองรับอย่างชัดเจน
PharmaGABA® เป็นที่ยอมรับและถูกนำไปใช้ในการศึกษาทางคลินิกในมนุษย์จำนวนมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งที่เกี่ยวข้องกับ ความผ่อนคลาย (Relaxation) และ การนอนหลับ (Sleep Improvement)

มีงานวิจัยที่ระบุว่า PharmaGABA® สามารถ:

  • ลดคลื่นสมองเบต้า (Beta-waves) ซึ่งเกี่ยวข้องกับความเครียดและสภาวะตื่นตัว
  • เพิ่มคลื่นสมองอัลฟ่า (Alpha-waves) ซึ่งเกี่ยวข้องกับความผ่อนคลายและสภาวะที่จิตใจสงบแต่ยังคงตื่นตัว (Maintain mental focus)
  • ลดระดับฮอร์โมนความเครียด (Cortisol and Chromogranin A) ในน้ำลาย

มีการศึกษาที่เปรียบเทียบโดยตรงระบุว่า PharmaGABA® สามารถให้ผลลัพธ์ในการผ่อนคลายได้ดีกว่า GABA สังเคราะห์ (Synthetic GABA)


 

3. การรับรองความปลอดภัยและคุณภาพ
PharmaGABA® ได้รับการรับรองให้เป็น GRAS (Generally Recognized as Safe) จาก USFDA (องค์การอาหารและยาของสหรัฐอเมริกา) ซึ่งหมายความว่าสามารถใช้เป็นส่วนผสมในอาหารได้อย่างปลอดภัย

ได้รับการรับรอง Food for Specified Health Uses (FOSHU) และ Foods with Function Claims (FFC) จากกระทรวงสาธารณสุข แรงงาน และสวัสดิการ ของประเทศญี่ปุ่น (MHLW) ซึ่งเป็นการรับรองคุณภาพและผลกระทบต่อสุขภาพตามที่กล่าวอ้าง
 

4. คุณสมบัติอื่น ๆ
เป็น Non-GMO (ไม่ผ่านการดัดแปลงพันธุกรรม)

โดยสรุป การเลือก PharmaGABA® คือการเลือก GABA ในรูปแบบธรรมชาติที่มีการศึกษาวิจัยรองรับว่ามีประสิทธิภาพในการส่งเสริมความผ่อนคลายและคุณภาพการนอนหลับอย่างชัดเจน และมีการรับรองด้านความปลอดภัยที่สูง

 

แหล่งอ้างอิงท้ายบทความ (References)

งานวิจัยที่อ้างอิง

  • Watanabe, M., et al. (2018). Effects of oral $gamma$-aminobutyric acid (GABA) administration on sleep and its related markers in adults with self-reported poor sleep. Journal of Clinical Sleep Medicine, 14(3), 395401.
  • Inoue, K., et al. (2003). The effects of $gamma$-aminobutyric acid (GABA) on stress and brain activity. Journal of nutritional science and vitaminology, 49(5), 350-354.
  • Yamatsu, A., et al. (2015). Effect of oral $gamma$-aminobutyric acid (GABA) administration on the sleep of subjects with self-reported poor sleep. Journal of Sleep Research, 24(2), 304-309.

การรับรองความปลอดภัยและข้อมูลทางการ

  • U.S. Food and Drug Administration (FDA) GRAS Notice. (2005). Notice No. GRN000171: $gamma$-Aminobutyric Acid. [เข้าถึงจาก: เอกสารทางการของ FDA ที่เกี่ยวข้องกับการรับรอง GRAS สำหรับ GABA ที่ผลิตโดย Lactobacillus hilgardii]

 


Kanda Jitsookkasem
กานดา จิตสุขเกษม
กานดาเป็นนักเขียนอิสระด้านสุขภาพและโภชนาการ เธอเริ่มต้นจากการเป็นคนที่ชอบอ่านและทดลองแนวทางการดูแลสุขภาพด้วยตนเอง ไม่ว่าจะเป็นการกินอาหารแบบสมดุล การออกกำลังกายที่เหมาะสม หรือการดูแลสุขภาพใจ ปัจจุบันเธอแบ่งปันประสบการณ์และความรู้ผ่านบทความที่เข้าใจง่าย
บทความที่เกี่ยวข้อง
นอนไม่หลับ โรคนอนไม่หลับ
เคยไหม ไปนอนต่างที่แล้วหลับไม่ลงทั้งคืน? สาเหตุเกิดจากอะไรกันแน่
11 ต.ค. 2025
เว็บไซต์นี้มีการใช้งานคุกกี้ เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพและประสบการณ์ที่ดีในการใช้งานเว็บไซต์ของท่าน ท่านสามารถอ่านรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ นโยบายความเป็นส่วนตัว และ นโยบายคุกกี้
เปรียบเทียบสินค้า
0/4
ลบทั้งหมด
เปรียบเทียบ
Powered By MakeWebEasy Logo MakeWebEasy